...y si me canso...

con la sesion de spinning que me he pegado hoy a las ocho de la mañana. Acostumbrado a correr, a hacer mis 20-30 minutos de bici mas gimnasio, incluso con algun que otro partido de baloncesto de dos horas de vez en cuando, -BAh, esto no sera nada, jejeje, INSENSATO!!!, empieza, bien, primer cuarto de hora guay, calentamiento, algun subebaja, nada del otro mundo, -'y ahora ponedlo fuerte fuerte que no podais'- vamos si no podia, esto sera un ratito , pan comido. -'y aguantad 3 minutos y medio'- Su P***madre!!!! y subid y bajad, y aqui ya me habia quitado la sudadera y empezaba a chorrear en plan geiser, (quedan 25 minutos, me muero), pero entre el sube y baja, y pasado el susto inicial, fuerteflojo arriba abajo, sentadillas(parecemos monos) se pasa ràpido con la musiquilla

y ahora a estirar...NOOO!!! -'Vamos, ahora unas abdominales y luego estirais chicos'- Su P****madre, jejeje,

me estaré haciendo viejo pero mi ultima sesion de spinning hace medio año no sufri tanto, y no recuerdo hacer abdominales, debo haber ido al grupo de los machacas :-p

pero la semana que viene repito, mha gustao la caña que nos ha dao la moni


dew